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ENTRENO 01

  1. FECHA
    JUNIO 15 DE 2025
  2. LUGAR
    Calle 9 con Cra 39 (Km0)
  3. TEMATICA
    Resistencia aeróbica baja
  4. HORA
    7:30 AM

ENTRENO 02

  1. FECHA
    JUNIO 22 DE 2025
  2. LUGAR
    Boulevard del Rio Frente a Coltabaco
  3. TEMATICA
    Fortalecimiento para corredores
  4. HORA
    7:00 AM

ENTRENO 03

  1. FECHA
    JULIO 06 DE 2025
  2. LUGAR
    Estadio Pascual Guerrero
  3. TEMATICA
    Resistencia aeróbica alta
  4. HORA
    7:00 AM

ENTRENO 04

  1. FECHA
    JULIO 20 DE 2025
  2. LUGAR
    Parque El Ingenio
  3. TEMATICA
    Fartlek
  4. HORA
    7:00 AM

ENTRENO 05

  1. FECHA
    AGOSTO 10 DE 2024
  2. LUGAR
    Calle 9 con Cra 39 (Km0)
  3. TEMATICA
    Puesta a punto
  4. HORA
    7:30 AM

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